「安全日だし、中出ししても大丈夫」
「安全日の中出しは妊娠しない」
なんて、話はよく聞きますけど、絶対に安全な安全日なんて無いですから＞＜
安全日だから中出ししても大丈夫という考えは、かなりリスクがあります。安全日は妊娠しないというのは、ある意味本当だけど、リスクがあるのが事実なんです。
この記事では、なぜ安全日の中出しはリスクがあるのかについて説明します。
女子の安全日とは、いつを指すのか？
女性の生理周期は次の４つに分かれます。
・月経期・・・生理期間
・卵胞期・・・卵巣で原始卵胞の一つが発育
・排卵期・・・黄体化ホルモンが分泌され、卵胞から卵子が飛び出す
・黄体期・・・卵子が飛び出したあとの卵胞が黄体という組織に変化
～ソフィーHP参照より～
安全日とは妊娠しにくい期間
危険日以外は安全日とする考え方があります。
危険日とは、４つの期間で一番、妊娠しやすい排卵期を指します。危険日以外の安全日の中でも、特に妊娠しにくい期間は黄体期です。
なぜ、妊娠しにくいのか？というと、受精する卵子が身体の外に出て行ってしまうのが理由です。精子だけでは、妊娠できないですよね。
安全日に中出ししても妊娠しない？
安全日、危険日という考えは、昔からよく聞きます。確かに妊娠しやすい期間、妊娠しにくい期間はあるのは本当です。
「だったら、安全日に中出してもいいんじゃない？」
「安全日の中出しは、妊娠しないから大丈夫」
それに対しての、答えは
安全日だからといって中出しをするとリスクがある❗️
なぜかというと、女性の身体はとってもデリケートで生理周期が乱れやすいからなんです。
なので、安全日を完全に把握するのが難しいから、完全に安全かどうかわからないのが正解になります。
女性の生理周期は人それぞれ違います。生理が終わって次の生理が来るまでの間隔も人それぞれです。
２５日から３８日間隔の人が一番多いようですが、それでも２５日と３８日では13日も違いがあります。
人それぞれ生理周期は違うし、ストレスや体調によって生理が遅れたり、生理周期が乱れます。女性の身体ってとってもデリケートです。
女性の「今日は安全日だから中出ししても大丈夫」は信じていい？
女性は自分の生理周期を把握しているのか？というと、答えはマチマチ。
今は生理周期、排卵日、安全日、危険日を把握できる便利なアプリがたくさんあります。
しっかり毎日、基礎体温を測っている人は、体温の変化で排卵日の予想ができます。
（月経になると体温が下がり、２週間低温期。排卵すると体温が上昇し、次の月経まで体温は高くなる。）
- 基礎体温をつけている
- アプリで自分の生理を把握している
- 毎月の生理は順調で生理は予定通りにくる
とこんな女性なら、信じていいと思います。しかし、現実には、ストレスや体調で周期が乱れることもあるし、実際問題、難しい。
「安全日だから中出ししても大丈夫」を信じるか信じないかはあなた次第です❗️❗️
望まない妊娠を避けるためにはどうしたらいいのか？
妊娠を望んでいない場合、安全日の中出しを考えるより確実な方法があります。
- 低容量ピル
- コンドーム
- 避妊リング
安全日に中出しより確実で確かな避妊方法です。
低容量ピルは最も確実に避妊ができる
低容量ピルなら９９.７％の確率で避妊ができると言われています。その効果は、コンドームや避妊リングよりも高いです。
以前は、ピルを処方してもらうのは恥ずかしいと敷居が高かったですが、今では、避妊以外の効果も認知され、服用が気軽になりました。
PMSやニキビ、生理痛や生理不順、子宮内膜症などの改善などピルを飲む効果はいろいろあります。
デメリットとしては、生理初日から3週間（21錠）毎日飲み続けないと効果がないことです。飲み忘れてしまうと大変です。
そして、男性の場合、お相手に飲むことをお願いしないといけないのもデメリットかもしれません。
女性の場合は、自分の身は自分で守ることが大事なので、リスクを考えて飲んでおくのも良いかもしれません。
避妊リング
芸能人の人が避妊リングをつけたというニュースもあり、昔よりは、つける人は増えているかもしれません。
ピルと同じように避妊効果が高く、飲み忘れのリスクもあリません。こちらもピル同様、女性の負担になり、病院で装着してもらわないといけません。
一度つけると5年間効果が持続します。
避妊リングをつける理由によっては、保険適用になる場合もあります。
コンドーム
ピルと避妊リングと違って、男性側の負担になります。コンドームは避妊効果以外にも性病の予防にもなるので、つけていると安心です。
今は極薄で、つけていることを感じさせないコンドームもあるので
男性が自分でできる避妊なら、これが一番確実になります。
まとめ
以上のように、安全日というのは妊娠しにくい日のことを指します。妊娠しにくいというだけで、実際は、安全日に中出ししたら妊娠するリスクは大きいです。
そんなことにならないように、ほぼ確実に妊娠しないために、低容量ピルや避妊リング、コンドームの使用がおすすめです。
今は、低容量ピルはクリニックやネットから簡単に購入できるので、ピルについては他の記事でまとめようと思います。
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